Sir Piotr Peter Polus - Poznajcie jedną z najbardziej barwnych postaci w świecie Runmageddonu! Kreator, dusza towarzystwa i osoba z pomysłem na siebie!
Co zmotywowało go do wzięcia udziału w pierwszym biegu, jaką misję stara się wypełnić, kim jest i jakie cele ma jeszcze do zrealizowania? Czy zostanie ambasadorem Runmageddonu? Na te pytania i nie tylko, odpowiedział nam w tym wywiadzie. 

Dainius Liutkus  to zawodnik z Litwy, który w tym roku ostro namieszał w Runmageddonie. 

Rozmawialiśmy z nim tuż po finałowym Hardkorze w Jakuszycach. 

Poznajcie jego historię, przemyślenia na temat ubiegłego sezonu oraz plany na kolejny!

Sezon 2022 dobiegł do końca a tym samym rozstrzygnęło się tegoroczne starcie zawodników ligi Elite, która w tym roku wystartowała pod nazwą „Superliga Runmageddonu”.

W ostatnim sezonie Rummaggedończycy mogli wystartować w specjalnej serii, jakiej dotąd wcześniej nie było! 

Co takiego wyróżniało RMG w sezonie 2022?  O jaką serie chodzi?  Jakie były jej zasady? 

Na te i kilka innych pytań, odpowiedź znajdziesz właśnie tutaj!

Czy dieta wegetariańska jest bezpieczną alternatywą dla sportowca?

Zerknij do naszego artykułu i przekonaj się sam!

Jarosław Bieniecki - twórca RUNMAGEDDON - zaprasza na konferencje Dream Plan Success by Runmageddon 10-11 grudnia w Zabrzu.

O tym czym jest Dream Plan Succes, jakie zagadnienia będą podejmowane podczas warsztatów i dla kogo one są, dowiecie się tutaj. 

Za linią mety - to nowy cykl wywiadów, w których rozmawiamy z zawodnikami serii Elite oraz pozostałymi uczestnikami tuż za metą podczas wydarzeń RMG. Na gorąco i pod wpływem emocji pytamy ich o różne aspekty; o wrażenia, nastroje przed i po biegu, o dotychczasowe sukcesy oraz cele związane z kolejnymi startami. Poznajcie punkt widzenia wytrawnych zawodników Elite jak i osób, które pierwszy raz miały okazję doświadczyć Runmageddonowej przygody!

Za linią mety - to nowy cykl wywiadów, w których rozmawiamy z zawodnikami serii Elite oraz pozostałymi uczestnikami, tuż za metą podczas wydarzeń RMG. Na gorąco i pod wpływem emocji, pytamy ich o różne aspekty; o wrażenia, nastroje przed i po biegu, o dotychczasowe sukcesy oraz cele związane z kolejnymi startami. Poznajcie punkt widzenia wytrawnych zawodników Elite jak i osób, które pierwszy raz miały okazję doświadczyć Runmageddonowej przygody!

Regularne uprawianie sportu przynosi dla naszego zdrowia wiele korzyści. Przede wszystkim podnosi się poziom odporności na różnego rodzaju infekcje, poprawia się kondycja fizyczna. W niektórych przypadkach aktywność pozwala przeciwdziałać niektórym jednostkom chorobowym i stanowić profilaktykę. Warto jednak dopasować ćwiczenia oraz plany treningowe do aktualnego stanu zdrowia i możliwości organizmu.